반응형 저녁스킨케어루틴1 40대 저녁 스킨케어 루틴 10분 — 자는 동안 피부를 바꾸는 방법 피부는 밤에 재생돼요. 낮 동안 자외선, 먼지, 스트레스로 지친 피부가 밤새 회복되거든요. 그래서 저녁 루틴이 아침보다 중요해요.낮 동안 쌓인 것들을 제대로 닦아내야 밤새 피부가 제대로 재생될 수 있어요. 너무 복잡하면 오래 못해요.귀찮으면 그냥 자버리게 되거든요. 저는 10분으로 줄였어요.그래서 매일 할 수 있었어요. 아무리 피곤한 날도 10분은 할 수 있어요.그게 포인트예요. ● 저녁 세안이 왜 중요한가요 낮 동안 피부에 쌓이는 것들이에요. 자외선 손상 — 세포 손상, 색소 침착미세먼지 — 모공 막힘, 산화 스트레스피지와 노폐물 — 트러블, 칙칙함화장품 잔여물 — 모공 확장 이걸 제대로 못 지우면 다음 날 피부가 달라요.쌓이면 노화가 빨라져요. 하루라도 세안 안 하고 자면 다음날 피부가 확 달라진다.. 2026. 3. 25. 이전 1 다음 반응형
