반응형 집에서리프팅1 40대 피부 마사지 — 집에서 하는 얼굴 리프팅 방법 얼굴이 처지기 시작했어요. 볼살이 내려앉는 느낌.턱선이 흐려지는 느낌. 피부과 리프팅 시술을 알아봤어요.비용이 만만치 않더라고요.특히 여기 캐나다에선 더더욱이요. 집에서 할 수 있는 방법을 찾아봤어요. 바로 마사지예요. 매일 5분.3개월 후 달라지길 바라며 꾸준히 해봤어요. 오늘은 집에서 하는 얼굴 마사지 방법을 정리할게요. ● 얼굴 마사지가 효과적인 이유 혈액순환이 좋아져요. 혈액순환이 좋아지면 피부에 영양과 산소가 잘 공급돼요.피부 결이 좋아지고 칙칙함이 사라져요. 림프 순환이 좋아져요. 림프 마사지를 하면 부기가 빠지고 독소가 배출돼요. 아침에 하면 부기가 빠르게 빠져요. 근육이 이완돼요. 표정 근육이 긴장하면 주름이 생겨요. 마사지로 이완시키면 주름이 완화돼요. ● 기본 얼굴 마사지 방법 ▷ 준.. 2026. 5. 1. 이전 1 다음 반응형
