40대 취미 생활 — "취미가 뭐예요?"라는 질문에 당당하게 답하는 법

 

안녕하세요! 여러분은 누군가 "취미가 뭐예요?"라고 물으면 바로 떠오르는 게 있으신가요?

사실 저는 얼마 전까지만 해도 이 질문을 받으면 순간 대답이 꽉 막혔어요. 머릿속이 하얘지면서

딱히 떠오르는 게 없었거든요. 16년 가까이 육아에 온 에너지를 쏟다 보니, 나만을 위한 취미를 가질

시간이 정말 없었나 봐요. 다른 엄마들은 아이 키우면서도 이것저것 잘하던데, 저는 그리 에너지가

큰 사람이 아니라 그런지 아이들 케어만으로도 늘 벅찼던 것 같아요.

하지만 이제 아이들도 제법 자랐고, 저에게도 조금씩 '나만의 시간'이 허락되기 시작했어요.

처음엔 그 시간이 어색해서 멍하니 있기도 했지만, 이제는 하나씩 제가 좋아하는 것들로 채워가 보려고 해요.

저처럼 "내가 뭘 좋아했지?" 고민하는 분들을 위해, 40대에 시작하기 딱 좋은 취미 찾는 법을 공유해 드릴게요!

 

1. 40대, 다시 나만의 색깔을 찾을 때

 

취미는 단순히 시간을 때우는 게 아니라, 잊고 있던 '나'를 발견하는 과정이더라고요.

 

엄마라는 이름 뒤의 나: 16년 동안 불렸던 '누구 엄마'가 아닌, 내 이름 석 자로 즐길 수 있는 무언가가

있다는 건 생각보다 큰 위로가 돼요.

 

생활의 활력소: 반복되는 가사와 일상 속에서 취미는 작지만 확실한 행복(소확행)이 되어줘요.

취미에 몰입하는 시간만큼은 모든 걱정을 잊게 되거든요.

 

성취감의 기쁨: 아이들이 상 받아 올 때 느끼는 기쁨과는 또 다른, 내가 무언가를 해냈을 때의 뿌듯함이

자존감을 높여준답니다.

2. 거창하지 않아도 좋아요! 제가 찾은 소소한 취미들

취미라고 해서 꼭 돈이 많이 들거나 대단한 기술이 필요하진 않더라고요.

① 렌즈로 보는 세상, 사진 찍기

요즘은 스마트폰 카메라가 워낙 잘 나오잖아요. 저는 산책할 때 예쁜 꽃이나 포트 랭리(Fort Langley)의

고즈넉한 풍경을 사진에 담기 시작했어요. 그냥 지나치던 길도 카메라 렌즈를 통해 보면 새롭게 보이더라고요.

찰나의 아름다움을 기록하는 재미가 쏠쏠하답니다.

② 내 손으로 가꾸는 정원, 가드닝

캐나다 살면서 정원을 안 가꾸면 왠지 손해 보는 느낌이죠?

거창한 농사는 아니더라도, 작은 화분에 허브를 심거나 앞마당의 잡초를 뽑는 시간들이 저에게는

큰 힐링이 돼요. 흙을 만지고 있으면 잡생각이 사라지고 마음이 평온해지더라고요.

③ 마음을 전하는 글쓰기

지금 이렇게 블로그에 글을 쓰는 것도 저에게는 아주 소중한 취미예요. 하루의 생각을 정리하고,

제 경험을 공유하면서 누군가와 소통하는 이 시간이 제 삶을 훨씬 풍성하게 만들어주는 것 같아요.

3. 나에게 맞는 취미 찾는 소소한 팁

아직 뭘 해야 할지 모르겠다면 이렇게 시작해 보세요.

 

어릴 적 좋아했던 것 떠올리기: 초등학생 때나 학창 시절에 내가 무엇을 할 때 즐거웠는지 기억해 보세요.

그림 그리기, 일기 쓰기, 운동 등... 그 속에 힌트가 있을 거예요.

 

일단 가볍게 경험해 보기: 유튜브 영상을 보며 따라 하거나, 랭리 커뮤니티 센터의 원데이 클래스를

활용해 보세요. 한 번 해보고 나랑 안 맞으면 어때요? 다른 걸 찾아보면 되죠!

 

장비 욕심 버리기: 처음부터 비싼 장비를 사면 오히려 부담이 돼요. 일단 집에 있는 것들로,

혹은 최소한의 준비로 시작해 보세요.

 

마무리하며

16년이라는 긴 시간 동안 가족을 위해 애써온 나 자신에게, 이제는 멋진 취미 하나쯤 선물해 줘도

되지 않을까요? "너무 늦은 건 아닐까?"라는 생각은 하지 마세요.

40대는 새로운 것을 시작하기에 정말 아름답고 충분한 나이니까요.

여러분이 요즘 새롭게 관심을 갖기 시작한 일은 무엇인가요?

아니면 꼭 한번 해보고 싶었던 로망이 있으신가요?

댓글로 여러분의 이야기를 들려주세요.

우리 같이 설레는 마음으로 '나만의 색깔'을 찾아가 봐요! 🌿